Buchtipps

Die Liebe und deren Verwandlung

Warum kommt einem das so bekannt vor, was Julia Schoch hier beschreibt? Vielleicht hat die eine oder andere das Gleiche schon einmal selbst so oder ähnlich erlebt (Untertitel: Biographie einer Frau, Band 2). Die Höhen und Tiefen einer Beziehung ̶ Liebe, Leidenschaft, Verletzlichkeit, Vertrautheit, Distanz.
Sachlich, nüchtern, manchmal verklärend erzählt Schoch in Ich-Form vom Leben und Auseinanderleben eines Paares, chronologisch, analytisch, von der ersten Verliebtheit über den starren Alltag bis zum Scheitern nach drei Jahrzehnten („Mir wurde klar, dass ich mein Leben ohne dich lebte“). Von ihrer Gefühls- und Gedankenwelt, der gemeinsamen Einsam- statt Zweisamkeit. Von der anfänglich blinden Liebe, die sie nun so vermisst. Kurzum, von der Liebe und deren Verwandlung. Ihre positive Bilanz all dessen: ein erfülltes Leben. Das Buch schreit nach einer Fortsetzung. („Aber kann die Liebe denn zurückkehren? Und wenn, wo ist sie in der Zwischenzeit gewesen?“)

Kochen mit dem „Superfood“ Haferreis

Haferflocken kennt jeder – aber Haferreis? Das ist Hafer, der zu reisähnlichen Körnern geschliffen wird. Wer auf gesunde Küche setzt, kommt an diesem Produkt fast nicht vorbei. Die Autorin vertreibt selbst Bio-Haferreis auf ihrer Homepage www.natürlicheinfach.com. In ihrem wunderschön illustrierten Kochbuch finden sich mehr als fünfzig kreative, aber auch traditionelle Rezepte, wie gefüllte Paprika, Aufläufe oder Strudel. Suppen, Hauptspeisen, Salate, Brot, Desserts – überall lässt sich Haferreis köstlich verarbeiten. Das Buch bietet viele Anregungen dazu. Haferreis ist ein wahres „Superfood“, leicht verdaulich und eignet sich auch gut für die Vollwert- und Diätküche. Natürlich kann man nicht jeden Tag Haferreis essen, aber immer wieder! Ein spezielles, wunderbares Kochbuch für gesunde Ernährung!

Rezept zur Einheit der Andersartigkeit

Der zweisprachige Autor (Deutsch–Bosnisch) hat mit seiner Sammlung wunderbarer Sprüche auf Deutsch und Bosnisch ein Plädoyer für Toleranz, Wertschätzung und Respekt verfasst. Gerade in Zeiten wie diesen kann nie genug für Werte wie diese und für das friedliche Zusammenleben getan werden. So manchen politisch Verantwortlichen sollte man viele der weisen Aphorismen ins Stammbuch schreiben ... Ein Buch über die Macht des Wortes, das zum Nachdenken über unsere Gesellschaft und das eigene Verhalten anregt.

Natürlich lebenswert mit Heilkräutern und Selbstverantwortung

Karoline Postlmayr schwebte nach einem Radunfall zwischen Leben und Tod. Mit der Hilfe der Ärzte, aber auch mit ihrer unbändigen Willenskraft und mit Unterstützung ihrer geliebten Heilpflanzen kämpfte sie sich zurück ins Leben. Die Erfahrungen rund um ihre Genesung finden Niederschlag in diesem Buch – ihrem vierten und bisher persönlichsten. Sie gibt Einblick in ihre Gedankenwelt und wie der Unfall ihr Bewusstsein schärfte – für den Wert der Gesundheit und die Schönheit des Lebens. Es wäre nicht Karoline Postlmayr, würde sie uns nicht jede Menge Tipps verraten, wie man mit Heilkräutern und Hausverstand allerlei Beschwerden vorbeugt bzw. bekämpft. Ein Buch, das Körper, Geist und Seele guttut.